Как лучше себя реализовать? Как реализовать свой истинный потенциал Препятствия, мешающие найти свое призвание

Многие люди мечтают о красивой и комфортной жизни, но не все прилагают усилия для реализации своих желаний. Они записывают цели, составляют планы и стремятся их выполнить. По статистике всего лишь небольшое количество людей достигает задуманного, а все остальные прекращают свои действия при первой неудаче и ждут подходящего момента, который неизвестно когда наступит.

Потом люди начинают винить весь мир и жалеют о потраченном времени впустую. Почему же так происходит? Существуют 12 причин, из-за которых человек не может реализовать себя в жизни.

1. Жизнь в зоне комфорта

Многие люди бояться выйти из своей , им там «хорошо» живется. Если вы постоянно ленитесь приняться за дела, лежите на диване, засиживаетесь в социальных сетях допоздна, а затем спите до 11 часов дня, то естественно ваша жизнь никак не изменится. Необходимо в течение 21 дня выполнять совершенно противоположные занятия. За это время у вас выработается привычка действовать, и вы быстро выйдете из зоны комфорта.

2. Жаловаться по поводу и без него

Человек очень часто не доволен многими вещами, которые его окружают – внешний вид, одежда, личные предметы. Ваше нытье ни к чему хорошему не приведет, разве что станете еще больше всем недовольны. Вместо этого найдите занятие, приносящее хороший заработок и удовольствие.

3. Потакание своим вредным привычкам

Все то, что происходит с человеком — это результат его действий. Бедность, болезни и другие неприятности зависят только от нас самих. Алкоголь, курение, жирная и нездоровая пища убивают не только наше здоровье, но и шансы на нормальную и светлую жизнь. Избавьтесь от вредных привычек и займитесь спортом.

4. Боязнь отсутствия друзей

Вы очень часто беспокоитесь по поводу того, что у вас нет друзей, которые бы разделяли ваши интересы. Поверьте ни один из ученых, ни с кем не делился своими разработками, у них лишь были подчиненные. Никогда не стоит заморачиваться по этому поводу, ведь настоящие друзья поддержат вас даже, если ваше хобби им не по душе.

5. Прокрастинация

Многие ошибочно думают, что времени для действий полно, но это большая ошибка. Чем больше вы бездельничаете, тем меньше шансов у вас остается, чтобы добиться успеха. Время течет как вода, и его становится все меньше и меньше. Не сидите, не думайте, начинайте действовать, ведь .

6. Неприятное общение

У каждого человека существуют такие знакомые или друзья, которые несут в себе много негатива. Общение с ними не приведет ни к чему хорошему. Такие люди, выплескивая на вас весь свой негатив, отбирают вашу энергию. Следует избегать таких товарищей или постараться свести ваше общение к минимуму. Взамен познакомьтесь с успешными и позитивными людьми.

7. Талантливыми не рождаются

Смотря на своих кумиров, вы часто думаете, что талантом он наделен при рождении, но это совершенно не так. За каждым таким человеком кроется огромный труд и множество усилий. При огромном желании и упорстве можно достичь больших высот и быть не менее талантливым, чем другие знаменитости.

С самого маленького возраста ребенка необходимо приучать к самостоятельности и сообразительности. Для этого оптимально подходят детские развивающие игры, которые закладывают базу для дальнейших достижений в жизни. Талант проявляется, только когда его настойчиво развивать.

8. Неглубокие знания

Не развиваясь, человек не растет и начинает деградировать. Читайте книги на любые темы, чем смотрите телевизор. Изучайте биографии и жизнь знаменитых людей, интересуйтесь историческими фактами и прочими полезными вещами. Все эти знания развивают в вас самые лучшие качества. И наконец, с умным и образованным человеком приятно общаться.

9. Зависимость от интернета

В наше время практически каждый второй постоянно находиться в Сети, но существуют и такие люди, которые практически живут в нем. Они, только проснувшись, сразу проверяют свои электронные почты или социальные сети, и находятся в онлайне до глубокой ночи. Таким личностям не то, что действовать, им жить некогда. Конечно же, это не относится к тем, кто работает в интернете — фрилансерам, вебмастерам и разработчикам. Ограничивайте cвое время за гаджетами, ведь ничего страшного не произойдет, если вы не сразу ответите на сообщение, но вы многое можете пропустить в настоящем.

10. Нежелание брать на себя ответственность

В детстве за нас несли ответственность родители, но как только мы взрослее, за собственные поступки мы отвечаем сами. Но неудачники и слабые люди за свои неудачи перелаживают свою вину на других. Хватит! Возьмите себя в руки. .Чтобы реализовать себя в жизни, научитесь осознавать и принимать свои ошибки. Ты самый главный в своей жизни, поэтому сделай свое «я» главным для себя.

11. Боязнь попасть в неловкую ситуацию

Часто мы теряем близких или дорогих для нас людей только из-за того, что боимся что-то сказать или спросить. Обязательно скажите или спросите то, что вас интересует, но постарайтесь правильно все сформулировать, не стоит мямлить и составлять длинные предложения. Запомните, вы не умеете читать чужие мысли и не обязаны знать все на свете. Не бойтесь допускать ошибки, ведь на них строится опыт, и вы сможете реализовать себя в жизни.

12. Лишняя трата денег

Всегда необходимо ценить деньги. Не стоит покупать различные безделушки по распродаже, которые, придя домой, вы просто поставите на полочку собирать пыль. Экономьте на кафешках, ведь насколько полезней будет покушать дома здоровую и вкусную пищу. Обязательно , для этого можно завести тетрадь или домашнюю бухгалтерию на компьютере.

Всем привет! Практически все люди мечтают о счастливой жизни, но не все способны прилагать для этого усилия, порой не зная, что нужно делать, а порой просто ожидая, что кто-то другой сделает этого вместо них, угадает желания и осуществит их. Кому-то не хватает энергии, устойчивости и силы воли. А кому-то банально – сил справиться с вредными привычками. И сегодня мы рассмотрим способы, которые помогут вам осуществить это нелегкое, но важное дело – реализовать себя.

Порой человеку проще жить по старому сценарию, даже если он совершенно не помогает продвинуться в жизни, иногда даже приносит неприятности и страдания. Но вот взять и поступить по-другому он боится, ведь тогда всё изменится, а он не знает, перемены будут к лучшему или не очень. И тогда проще нафантазировать что-то страшное и остановить свои порывы к изменениям, оставшись на прежнем месте и печалясь, что мечты не сбываются, а потребности не реализовываются.

Так часто ведут себя жертвы домашнего насилия. Обычно это женщины, которые понимают, что супруг однажды убьет, но не решаются уйти от него. Убеждают себя в том, что как-то всё когда-то наладится, а попытка расстаться только наоборот, навредит.

То же самое происходит и, к примеру, с мужчинами, которые придумали отличный бизнес-план, но вместо претворения его в жизнь, они продолжают сидеть на диване. Играют в компьютерные игры или мечтают о хорошей жизни, а также страдают, что вот такой вот оказался он неудачник и судьба неблагосклонна к нему.

Так что, если хотите чего-то достичь, и реализовать свой потенциал – забудьте про старые методы, темп, привычки, расписание и прочее, только выйдя из зоны собственного комфорта можно получить то, чего хочется.

2. Активность

Как только видите возможность, хватайтесь за неё, то есть сразу же действуйте. Не зря придумали поговорку о том, что лучше жалеть о том, что сделал, чем о том, что не сделал. Страхи парализуют нас, останавливают. С одной стороны, это позволяет сохранить безопасность, но с другой – очень ограничивает.

Так можно лишиться радостей, удовольствий, да и самой жизни, потому что тот, кто бездействует и прячется – по факту лишь существует, его дни не насыщенны, он не развивается и не продвигается. Так что, если вдруг у вас есть какой-то такой токсический и непродуктивный страх – объявляйте ему бой. За подробностями .

3. Прокрастинация

Существует такая вредная привычка, как прокрастинация, это прямо-таки болезнь современного человека. Знаете, что скрывается за этим страшным словом? Банальное оттягивание выполнения какого-то дела на потом.

Порой человеку кажется, что впереди ещё много времени, и он всегда успеет приступить к сложной или неинтересной задаче, отчего занимается совершенно посторонними занятиями, испытывая тревогу и напряжение от незавершенности чего-то важного. А потом в самый последний момент начинает судорожно пытаться успеть всё сделать, что нередко приводит к неудачам.

Так обычно студенты готовятся к сессии или пишут дипломы. Знакомо вам? Если да, то пора срочно приступать к искоренению этой совершенно неполезной привычки, которая мешает претворить свои мечты и желания в реальность. Как это сделать, вы узнаете из .

4. Отдых

Трудности, неудачи, чрезмерное количество работы, проблем и стресса может привести к апатии, истощению, и, соответственно, к депрессии. Заботьтесь о своём отдыхе и здоровье, в гонке за счастьем и мечтой не забывайте останавливаться и делать передышку. Знаете, от чего возникает чувство отвращения? От чрезмерности, когда чего-то слишком много.

Поэтому порой люди меняют сферу деятельности, категорически отказываясь заниматься тем, что опротивело, хоть это и прибыльно. Так что, стремление реализовать себя – это отлично, но не забывайте и про другие сферы и потребности, например, оставляйте достаточно времени на сон, полноценное питание и общение с близкими людьми. Иначе через какой-то промежуток времени интерес, и желание чего-то достигнуть начнут угасать.

5. Окружение

Мы не раз обсуждали, что близкое окружение имеет огромное влияние на человека, именно поэтому те, кто хочет достичь успеха, должны общаться с теми, кто уже это сделал. Слышали об энергетических вампирах? Это те люди, после контакта с которыми мы ощущаем упадок сил, настроения и вообще, агрессию и даже боль. Так что позаботьтесь о том, чтобы меньше пересекаться с личностями, которые не только не помогают вам продвинуться, что-то понять, но и значительно ухудшают самочувствие.

Время бесценно, и терять его на бесполезное общение, которое приходится терпеть – не самая лучшая идея. А статья будет вам в помощь.

6. Династия

Чтобы реализовать себя как личность, необходимо понимать своё предназначение, а обнаружить, чем я хорош и для чего пришёл в этот мир – не так просто. Некоторым приходится всю жизнь искать себя, бросая вызов судьбе и жертвуя чем-то важным. Ситуацию усложняет давление со стороны общества и близких людей.

Нередки случаи, когда ребёнок ещё не родился, а будущее его уже предопределено. Обычно ему необходимо или продолжать семейную династию, или воплощать то, в чём родители не преуспели, и теперь активно его пытаются продвинуть, игнорируя тот факт, что у него совсем другие желания.

И не каждый способен сказать нет любящим маме и папе, так как боится отвержения, не оправдать их ожидания и прочее, отчего перестаёт сопротивляться и идёт по навязанному пути, ощущая себя несчастным и неудовлетворённым. Ознакомьтесь с информацией, указанной в статье о , она поможет найти своё.

7. Учитесь

Всегда. Даже если вы профессионал своего дела, каждый день появляются новые технологии в каждой отрасли, будь вы сантехником или бизнесменом. Даже будучи в декрете не стоит забывать интересоваться, какие изменения претерпевает ваша профессия.

10. Боритесь с вредными привычками

Особенно теми, что отнимают у вас время, например зависание в интернете или просмотр телевизора. Большинство миллионеров и миллиардеров даже не имеют собственной страницы в любой из социальных сетей, и если уж пользуются интернетом, то только для того, чтобы увеличить количество клиентов. Получить больше информации для продвижения бизнеса и прочее, но уж никак, чтобы выставить свои фотографии и с кем-то початиться.

Поначалу будет сложно полностью отказаться от этой привычки, так что просто выделяйте не более часа в день на различные гаджеты и просмотр телевизора.

Заключение

Помните, что качество вашей жизни зависит только от вас, так что дерзайте, и у вас получиться достичь желаемого! Успехов вам и интересного, захватывающего процесса самопознания и самореализации!

Материал подготовила Журавина Алина.

1

В разном возрасте и на разных жизненных этапах каждого посещает мысль о том, как реализовать себя. Актуальность такой темы просто огромна, потому как по найденному пути вы будете двигаться с энергией и желанием достигнуть целей. Но все же самым главным аспектом остается сам поиск правильного пути реализации.

Есть один очень эффективный психологический совет:

• Возьмите бумагу и ручку и сделайте список того, чем вам нравится заниматься. Подойдите к этому занятию серьезно, напишите не менее тридцати пунктов.
• После того, как список готов – вычеркните все то, что вы делаете только по настроению. Уберите из списка те занятия, которыми вы не хотите заниматься всю жизнь и делать из них работу. Будьте предельно внимательны в выборе, потому как тут вы решаете дальнейшее направление своей жизни.
• Далее напишите то, чем вы занимаетесь лучше других: сильные качества, способности и навыки. Этими вещами вы должны гордиться.
• Теперь скомбинируйте два списка: любимые занятия и сильные стороны. Подумайте, в какой сфере реализовать такую комбинацию. Задумайтесь о том, как реализовать мысли о любимом деле и своими умениями? Тут должно получиться достаточно вариантов, чтобы у вас появился выбор.

Еще одним советом психологов является вариант попробовать все. Используйте шансы и разные возможности, тогда в какой-то день вы поймете, что именно нравится. После множества проб, возможно, осознать то, что вам надо по жизни, что принесет удовольствие и реализует вас.

Никогда не сравнивайте себя с окружающими, не соревнуйтесь, тогда проявляется вся красота вашей истинной сущности. Так на вас никто не сможет влиять, а ваша реализация будет приятна и полноценна.

Большой ошибкой в реализации себя, как считают многие психологи, является непоследовательность. Хвататься за одно дело, потом отказаться от него и перейти к другому – огромная ошибка на пути к целям. Когда вы определились с задачей – не отступайте. Надо доводить дело до конца, тогда вы ощущаете прилив сил от того, что вы смогли добиться всего, чего хотели. Следующее дело вы будете делать с такой энергией, что оно, безусловно, получится!

Очень часто человек в своих мыслях о том, как реализовать себя в жизни, находить еще и страх не определить цели и не найти путей их достижения. Неуверенность и страх – движение назад от целей. Тут главное соблюдать четыре важных пункта:

• Выявление страха;
• Анализ страха;
• Избавление от страха;
• Никакого возврата прежних неуверенностей и боязни.

Существуют также нестандартные советы для того, чтобы понять, как человек себя реализует. Точнее помочь найти направление реализации.

• Фильмы. Задумайте, какие фильмы нравятся именно вам, а не всем. Выпишите себе любимые киноленты и проанализируйте их жанр и общую нить.
• Память. Посмотрите на то, что легче всего откладывает в вашей памяти. Одни люди запоминают цитаты из книг, другим легко даются слова песен, а остальным легко вспомнить любой чертеж, схему или же таблицу. Тут вы сразу поймете, какое направление деятельности было бы приятным.
• Личный дневник. Все великие люди до своего триумфа вели дневники. Поэтому отведите для себя определенный отрезок времени и пишите в дневник о том, чем вы занимаетесь, что нравится, а что и раздражает. Перечитав эти страницы, можно сделать выводы о том, чем хочется заниматься по жизни.

Универсального рецепта того, как человек себя реализует, не существует. Стоит многое попробовать, ведь каждый из нас индивидуален. Тогда вы найдете именно тот путь реализации, который даст возможности достигнуть высоких вершин в любимом деле. Ведь что может быть лучше, чем успешное занятие, которое приносит ежедневный восторг?

Очень часто человек ловит себя на мысли, что в его жизни что-то идет не так. Возникает чувство неустроенности, неудовлетворенности текущими делами, хотя, вполне вероятно, что карьера складывается удачно. Скорее всего, речь идет об отсутствии возможности реализации себя, как личности.

Почему человек не всегда себя реализует?

Практически в каждом индивидууме заложена с момента рождения некая программа, направленная на совершенствование собственных способностей.

Однако далеко не всегда человек использует данные ему возможности полностью.

В детском возрасте программа работает на интуитивном, подсознательном уровне.

Ребенок просто делает то, что привлекает его внимание, вызывает интерес и, таким образом, добивается развития личности.

При этом процесс проходит свободно, никто не препятствует занятиям музыкой, спортом, живописью или стихосложением.

Но по мере взросления человеку приходится подавлять некоторые потребности, так как появляется ряд обязанностей, которые отнимают время и мешают заниматься, чем хочется. Поэтому постепенно личность попадает в ловушку, выстроенную обществом, семьей, социальными требованиями, пределы которой покинуть неспособен без применения радикальных мер.

В большинстве случаев люди смиряются с существующим положением и придерживаются навязанной схемы, не представляя, где себя реализовать. Над творческим порывом, полетом фантазии начинает довлеть автоматическая рациональность, которая требует поступать так, как принято в обществе, не обращая внимания на истинные желания и чувства личности.

Не зная, как реализовать себя в жизни, человек испытывает чувство некоего раздвоения.

Внешне – благополучный семьянин, прекрасный работник, жизнь которого протекает стабильно и сопровождается неплохим материальным достатком.

Внутренне же человек испытывает легкое раздражение, ощущение неустроенности, причина которой ему и самому часто не ясна.

В настоящее время проблема реализации себя в профессиональной сфере и творчестве, по мнению психологов, приобретает глобальные масштабы.

Давление родителей, часто знающих лучше ребенка, чем ему следует заниматься, условия социальной среды, обязательства по отношению к семье действуют, как гири, от которых самостоятельно избавиться удается далеко не каждому.

Между тем существует ряд психологических методик, помогающих найти тот единственно верный путь, по которому и следовало изначально строить развитие личности.

Реализуй себя на 100%, определив свои способности

Прежде всего, необходимо понять, в какой области человек может стать действительно востребованным, и насколько эта сфера деятельности отвечает потребностям его души.

После этого достаточно выполнять несколько условий, которые и помогут реализовать ранее скрывающуюся в глубинах подсознания личность:

Чтобы реализовать свои возможности в полной мере, необходимо развиваться в том направлении, к которому испытывают особое пристрастие.

Например, человек с легкостью сочиняет друзьям стихотворные поздравления к праздничным датам. Значит, следует развивать в себе именно поэтический дар.

Кстати, есть несколько авторов, которые много времени потратили на осмыслении возможностей самореализации и на основе собственного опыта создали произведения, позволяющие каждой личности получить помощь себе в вопросах, способных полностью изменить сознание.

А чтобы перемены проходили с большим эффектом, можно планировать их, придерживаясь всего трех правил.

Любой человек хочет найти себя в этом мире и ощущать себя в нем счастливым, уверенным и успешным. У каждого свое определение «счастья» и каждый для себя эту мысль — о благополучии, формулирует по-своему.

Уровень притязаний и глубина понимания вещей у всех разная, но суть одна. В природе человека заложено желание реализовать себя в жизни. Но далеко не всем это удается, а кто-то навсегда остается рабом обстоятельств.

Причина «затмения»

Когда человек — еще ребенок, он знает свою природу интуитивно. Он не задается вопросом — что ему делать, а просто делает то, что ему ХОЧЕТСЯ. Ребенок не умеет подавлять себя, его творческий источник бьет ключом. Они рисует, поет, сочиняет, что-то создает своими руками, придумывает — без страха и даже без мыслей. Просто реализует себя СВОБОДНО.

Мы становимся старше, и эта естественная способность начинает подавляться. Это происходит постепенно и незаметно, но приводит к тому, что взрослый человек уже не способен выйти за рамки «схемы», которую ему навязали родители, общественное мнение или он сам.

Последнее — самое страшное , это уже приобретенная способность — угнетать себя самого, принятая рациональным умом. И человек, как автомат, начинает делать в жизни то, что «нужно для достижения цели», становится косным. И часто эти самые «цели» — совсем не его настоящие желания, а подмена.

На сознательном уровне мы видим лишь результат этого — внутреннее раздражение и ощущение, что вроде бы все в жизни стабильно и нормально, но нет настоящей радости. Как будто ты перестал ощущать себя живым. Раздражение растет, но понимание настоящей причины такого положения вещей глубоко подавляется.

Это главная болезнь общества. Даже среди тех, кто занимается саморазвитием, много людей, которые не видят направления СВОЕГО настоящего пути и даже не могут себе представить — как его найти, как развить данное от природы и в этом преуспеть.

Мы все (как правило) оказываемся в таком положении, когда испытываем давление со стороны родителей или тяжесть социальной обусловленности. Кому-то удается это преодолеть, а кто-то всю на всю жизнь остается рабом обстоятельств.

На своем пути не обращайте внимания на оскорбления и зависть со стороны других людей, если такое происходит, но почитать о том, все же нужно.

Как узнать — чем на самом деле вы хотите заниматься больше всего на свете

Если вы хотите по-настоящему реализовать себя в жизни, нужна смелость сделать две вещи — понять, чем вам нравится заниматься и осуществлять шаги в этом направлении . Каждый день — делайте для этого все возможное. Пусть даже это будет всего лишь капелька.

• У вас «нет времени» и это «невозможно» . Такие слова — лишь игра ума.

Если вам страшно отпустить себя полностью — подстрахуйтесь. Пусть у вас будет работа, но такая, которая дает вам гораздо больше времени на ваше основное занятие (именно так вы должны думать, ведь основное — это ваша мечта, а вовсе не то что кажется стабильным и надежным).

• Избавьтесь от мифа, что тем, что вам интересно — заработать на жизнь невозможно .

Это не так. ВСЕГДА есть возможность, но ваш косный ум мешает увидеть подобные перспективы, потому что они не лежат на поверхности, и чтобы их обнаружить — нужны действия и вдохновение.

Именно вдохновение приводит вас неожиданно в те места, где вам помогут в этом или будет нужная информация, неожиданные решения. Мистики здесь нет никакой.

Просто когда вы настроены на волну того, что вам интересно, вы интуитивно начинаете ВИДЕТЬ перспективы и решения, которые раньше просто не попадали в поле вашего зрения и не приходили в голову.

• Измените свое мышление в лучшую сторону.

Именно та работа, которая вам по душе, поможет не только реализовать себя максимально, но и быть финансово состоятельными. Причем так заработать, чтобы не сводить концы с концами, а быть обеспеченным на очень хорошем уровне.

Как разбудить себя

Занимайтесь самообразованием и саморазвитием, но не вынужденным — для галочки, а таким, к которому вы стремитесь.

Это учит мыслить нестандартно. Каждый такой шаг наталкивает на новую мысль, которая поможет вам понять и найти себя по-настоящему.

Прочтите книги, которые перевернут ваше сознание. Когда будете их читать — проводите параллель с собственной жизнью, и многое вам откроется в понимании себя.

Вот некоторые из них:

Ричард Бах «Чайка по имени Джонатан Ливингстон», «Иллюзии. Приключения Мессии поневоле».
Ронда Берн «Тайна», «Сила».

Амели Нотомб «Страх и трепет».

Карлос Кастанеда «Путешествие в Икстлан».

Антуан де Сент-Экзюпери «Маленький принц».

Рэй Бредбери «Вино из одуванчиков», «451 градус по Фаренгейту».

1. Каждый день находите что-то новое для вдохновения — то, что заставляет вас почувствовать себя ЖИВЫМ.

Это дает огромный стимул для желания действовать и силу, чтобы действовать. Не думайте о практичности этого — наслаждайтесь процессом, как ребенок.

Рисуйте, танцуйте, создайте что-то творческое (ведь творить можно в любой сфере), осуществите то, что вы очень хотели, но всегда откладывали. Слушайте музыку, созерцайте природу. Погрузитесь полностью в этот процесс.

2. Не ждите, что кто-то сделает вас счастливым.

Дорогие сердцу люди, которых вы любите — это бесценный подарок жизни. Но пока вы не раскроете свой потенциал — бесполезно ждать, что эту пустоту заполнит кто-то извне. И вас все равно будет съедать неудовлетворенность. Наполнить себя можно только изнутри и тогда счастьем будет разделить эту радость с любимыми.

3. Пробуйте заниматься тем, на что раньше никогда не решались из страха, что у вас ничего не получится.

Возможно окажется так, что ваш талант лежит в той плоскости, которую вы и представить себе не могли. Это можно определить только на практике.

Ваш компас — это ОЩУЩЕНИЯ. Их не спутаешь ни с чем. Когда ваша душа поет и ликует, когда переполняет радость от того, что вы делаете — это главный критерий правильности выбранного направления.

Действуйте. Успех — это немного теории и масса практики. Это никто не сделает за вас, никто не подскажет — в чем ваш дар и предназначение.

Пусть это будет приключение, из которого вы выйдете победителем и обретете себя настоящего. Удачи!